Fiziksel yeteneklerinizi aşmaya, kas ve inanılmaz güç kazanmaya hazır olun. Kas kazanın, büyük bir sırt ve güçlü kollar oluşturun! 0'dan 100'e kadar pull-up'a kadar nihai antrenman!
Erkekler için Ev Egzersizleri - Vücut Ağırlığı Egzersizleri Erkekler için
etkili ev egzersizleri ister misiniz? Erkeklerin evde egzersiz yapması için farklı ev egzersizleri sunuyoruz. Erkekler için evde yapılan antrenmanın, altı paket abs elde etmenize, kısa sürede kas gücünü artırmanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Erkekler için size en uygun ev egzersizini bulacaksınız. Erkekler için ev egzersizimizi şimdi deneyin!
Massive Back & V-Shape - Vücut Ağırlığı Egzersizleri
20'den fazla barfiks çalışması hazırladık. Üst vücut antremanları için özel olarak tasarlanmış egzersizler, kollarınızın kuvvetini ve dayanıklılığını kısa sürede artıracaktır. Büyük bir sırt ve mükemmel v şekli alın.
Strong Arms - Arms Workout
Push up'lar kollar için mükemmel egzersizlerdir. Ev antrenmanlarımızla büyük göğüslere ve güçlü kollara sahip olun. Evde yapacağınız egzersizler, kol gücünü ve pazı boyutunu artırmanıza yardımcı olacaktır. Ekipman gerektirmez, tüm egzersizler evde vücut ağırlığınızla yapılabilir.
Boy uzatma - yüksekliği artırma ve duruşu iyileştirme
Pull-up'lar, duruşu iyileştirmek ve daha uzun büyümenize yardımcı olmak için etkili boy uzatma egzersizleridir. Boyunuzu uzatmak ve boyunu artırmak istiyorsanız, boy uzatma egzersizini deneyin - barfiks.
Kişisel Antrenör - Egzersiz ve Fitness Antrenörü
Bu egzersizler erkekler ve kadınlar, yeni başlayanlar ve profesyoneller için mükemmeldir. Kas kazanmak, kilo vermek, gücü ve dayanıklılığı artırmak mı istiyorsunuz? Fitness seviyenize bağlı olarak uygulamanız size özel kişisel egzersiz planınızı oluşturacaktır. Hedeflerinize kısa sürede ulaşmanıza yardımcı olacağız.
Hızlı Sonuçlar - Gerçekten İşe Yarayan
Antrenmanlar Gerçekten işe yarayan antrenmanlar mı arıyorsunuz? Profesyonel fitness koçları tarafından oluşturulan etkili antrenman planları, sonuçları 1 hafta sonra görmenize yardımcı olacak!
Hedefleriniz için yapılan egzersizler
Bu uygulama, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri ve egzersizler sağlar. Kas kazanmanıza, yağ kaybetmenize, gücünüzü ve dayanıklılığınızı artırmanıza ve harika görünmenize yardımcı olacak 20'den fazla egzersiz planı oluşturduk. Ekipman veya antrenör gerekmez, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir.
Etkili Motivasyon
Antrenmanınızı bağımlılık yapan bir oyuna dönüştürecek bağımlılık yapan bir motivasyon sistemi hazırladık.
Hedeflerinize Ulaşın
Her hafta kişisel egzersiz hedefleriniz olacak. Bir sonraki seviyeye geçmek için başar.
İlerlemenizi
takip edin İlerlemenizi takip edin ve istatistiklerinizi grafiklerde görün.
Hatırlatıcılar, antrenmanı kaçırmamanıza yardımcı olacaktır.
Arkadaşlarına meydan oku
Arkadaşlarınızı Lider Tablosuna davet edin. Dünya çapında arkadaşlarınıza ve kullanıcılarınıza meydan okuyun.
ÖZELLİKLER:
● Güzel ve basit kullanıcı arayüzü
● Gerçekten işe yarayan antrenmanlar ●
Fitness seviyenize dayalı kişisel antrenman planları ● Bağımlılık
yaratan motivasyon sistemi
● Haftalık hedefler ve ilerleme takibi
● Arkadaşlarınıza ve dünya çapındaki kullanıcılara meydan okumak için lider tablosu
● Hatırlatıcılar, hiçbir antrenmanı kaçırmamanıza yardımcı olur
Şimdi başlayın ve her zaman istediğiniz mükemmel vücuda sahip olun!